fbpx

Detox Zomer 1.0

Kickstart jouw zomer!

 

In 2 weken een zachte en liefdevolle detox voor jou. Body en mind!

Na een succesvolle lancering van het lente detox programma bieden wij nu de Zomer Detox  2021 aan.

Wil jij binnenkort meedoen met dit detox programma? 

 

De eerstvolgende editie start op 23-6-2021.

Ja! meld me aan voor deze Zomer Detox.

LET OP!LET OP!

Doorloop het hele aanmeldingstraject, inclusief betalen.

Zonder betaling kan je aangemeld zijn, maar heb je geen toegang tot het programma.

Over het programma

Beperkt aantal deelnemers

Er kan een maximaal aantal mensen meedoen.

Dus wil jij graag van deze kans gebruik maken?  Meld je dan snel aan!

 

Over de detox

Grote zomerschoonmaak

Net als je huis kan ook jouw lichaam wel even die extra schoonmaakbeurt gebruiken. Om alle overtollige ballast die je in de afgelopen maanden hebt opgebouwd er uit te werken.

En dat kan al in 2 weken. Gewoon door een zachte en liefdevolle detox te doen. Voor body en mind!
Zacht en liefdevol betekent geen braakacties of spoelingen.

Jouw lichaam is zelf heel goed in staat om te detoxen. Met dit programma ga je gewoon jouw eigen natuur een handje helpen.

Herken je dit?

  • Je hebt ‘s morgens moeite om je bed uit te komen
  • Je hoofd voelt regelmatig wazig
  • Er kleven nog wat winterspekjes aan jouw lichaam: je broeken zitten net te strak
  • Je neemt je steeds voor om aan jezelf te werken, morgen begin je echt!
  • Je wil wel ’s avonds sporten, maar ploft na het eten, opruimen etc. ,  lusteloos op de bank
  • Je hebt altijd al een detox willen doen, maar kijkt op tegen de kosten of de heftige behandelingen

Hoe zou het zijn als je

  • ’s morgensvol energie je bed uit springt?
  • De hele dag vol energie rondhuppelt?
  • Geen koffie nodig hebt om wakker te worden
  • Dat leuke jurkje zonder problemen dicht kunt doen
  • ’s avonds nog zonder moeite met vriendinnen af kunt spreken
  • Superproductief bent op je werk: veel focus en lekker efficient
  • Een betaalbare detox kunt doen. Gewoon vanuit huis . Die zacht is en liefdevol met jouw body en mind om gaat.

Ja! Dat wil ik ook!

Wie ben ik

Ik ben Paulien . Vanaf mijn jonge jeugd ben ik al aan het worstelen met allemaal vervelende klachten. Zoals overgewicht, eczeem, gewrichtsklachten, spijsverteringsklachten, extreme vermoeidheidsklachten en menstruatieklachten. Ik leerde er mee leven. Dat werd mij gezegd.

Totdat ik het een aantal jaar geleden zo zat was. Ik was alleen nog maar moe. Voelde me niet blij en kreeg niets uit mijn handen. En dat is voor iemand die een boogsensitieve prikkelzoeker is, echt geen pretje.

Vanuit mijn opeidingen op het gebied van Oosterse en Westerse geneeskunst en vanuit mijn praktijk, was ik er meer en meer achter gekomen dat een gezonde darmflora de basis is voor een goede gezondheid. Ook wist ik dat mijn darmflora waardeloos was: de eerste 10 jaar van mijn leven heb ik dagelijks antibiotica moeten slikken.

Ik ben dus op zoek gegaan naar een methode om mijn darmflora te herstellen. Maar omdat er niets bestond dat aan mijn wensen voldeed, heb ik mijn eigen programma ontwikkeld. De FloraMethode.

De missie van mijn bedrijf PuurPlien is om zoveel mogelijk mensen te helpen aan een gezonde en sterke darmflora. Dat doe ik bijvoorbeeld met mijn FloraMethode.

Maar ook met de vele blog  artikelen die ik schrijf en die gepuliceerd worden op mijn website en bijvoorbeeld op inspirerendleven.nl . En met webinars en programma’s zoals deze Zomer Detox.

 

Wat de detox jou kan opleveren

  • Een helder hoofd
  • Een paar kilo’s er af
  • Meer energie
  • Nieuwe goede gewoontes
  • Een kickstart van een nieuw seizoen
  • Een betere huid
  • Een lichter gevoel, van body en mind
  • Een gezondere darmflora
  • Minder spijsverteringskachten

Ja! dat wil ik.

Wat je kunt verwachten

Start met webinar

Na aanmelding krijg je toegang tot het webinar waarmee het programma start.

Kan je niet op de geplande datum dan is dat geen probleem. Je krijgt achteraf een link naar de replay van het webinar zodat je het rustig in je eigen tijd kunt bekijken.

Programma 2 weken

Na het webinar volgt de rest van het programma dat in totaal 2 weken duurt.

Je kunt naar eigen wensen het programma ook uitrekken om het langer te laten duren en meer effect te realiseren. Ook daarvoor krijg je tips&trics!
Er is een vast programma dat iedereen volgt.

Week 1

De eerste week bestaat uit de voorbereiding: het weglaten van een aantal (slechte) gewoontes. En het aanleren van een paar goede, waaronder de juiste voeding.
Je krijgt daarbij ook nog de keuze uit een paar leefstijl gewoontes die allemaal helpen bij jouw grote schoonmaak. Je kiest daaruit wat jou het beste past.

Ook krijg je een uitgebreid weekmenu met recepten en boodschappenlijstje. Je eet namelijk deze eerste week zonder zuivel, suiker en (pseudo)granen. Dus vanzelf ook glutenvrij.

Eet je vegan? Geen probleem. Er zitten genoeg vegan recepten bij!

Week 2

Nadat je in week 1 jouw lichaam alvast hebt voorbereid op het detoxen, gaan we nu een paar dagen aan de bak!

In de 2e week volgen we een paar dagen een vast voedingsproramma. Zonder dure sapjes of supplementen. Gewoon. Voeding.

Je ontdekt bovendien wat voeding doet voor jou en je spijsvertering.

 

De dagen daarna gaan we weer langzaam opbouwen naar “gewone” voeding.

Hiervoor krijg je een menu met alle recepten helemaal uitgewerkt. Op dit gebied wordt je dus helemaal ontzorgd.

Zodat jij met zo min mogelijk inspanning een zo goed mogelijk resultaat kunt halen.

Want mijn doel is jouw resultaat!

 

Extra ondersteuning

Daarbij krijg je toegang tot de besloten online community waarin je gedurende deze 2 weken jouw vragen kunt stellen, even lekker kunt klagen of tips kunt delen met andere deelnemers.

En dan?

Na 2 weken voel je je als herboren. Je bent een paar kilo kwijt , je voelt je helderder in je hoofd en je barst van de energie. Bovendien heb je kennisgemaakt met nieuwe gewoontes die je heel makkelijk voortaan in je dagelijkse leven kunt toepassen.

 

Wanneer doe je niet mee?

  • Als je zwanger bent of borstvoeding geeft. Met een detox komen er extra afvalstoffen vrij, en daar wil je jouw kindje niet aan blootstellen.
  • Mensen onder de 18 of boven de 70 alleen in overleg.

Val je in 1 van deze 2 groepen en wil je toch graag van deze beta groep aanbieding gebruik maken? Stuur dan een e-mail aan webinars@puurplien.nl.

Zet in het onderwerp: hoe kan ik toch meedoen aan de beta groep?

Dan kijken we samen hoe we dat oplossen.

 

PS tijdens menstruatie is het ook niet raadzaam om te detoxen. Dan heeft jouw lichaam wel even wat anders te doen. Zorg dan gewoon dat je direct na jouw menstruatie start.

 

 

Wat anderen zeggen over het detoxen

Ik wist niet dat ik me ook zo kon voelen- Marjan

 

Paulien weet enorm veel en brengt alles boeiend en op een heel leuke manier- Esther

 

Ik raad dit iedereen aan. Het is echt een kado voor jezelf- Agita

 

Heerlijke zachte detox. Voel me lichter en gezonder. Precies wat ik wilde-Eveline

 

 

Nog meer reviews

Wil je nog meer zien en horen wat anderen vinden? Hier kan je nog veel meer reviews bekijken

 

Heb je nog twijfels of vragen?

 

Ik kan niet beginnen in juni, kan ik dan wel meedoen?

Dat kan zeker. De replay van het webinar en alle aanvullende materialen zijn nog 1 maand beschikbaar. Dus het is wel handig om het binnen 1 maand te doen. Dat heeft ook een reden: het is een zomer-detox! Anders is de zomer al bijna voorbij. Bovendien zijn de recepten en ingredienten seizoensgebonden.

Ik heb een zuivelallergie, kan ik dan wel meedoen?

Ja zeker! Alle recepten zijn zuivelvrij, dus dat is zeker geen probleem. Overigens ze zijn zuivelvrij met een reden! En die ontdek je ook tijdens de detox.

Ik wordt chagrijnig als ik weinig eet, hoe moet dat dan?

Om de een of andere vreemde reden denken we bij detox vaak aan weinig eten. Of alleen maar sapjes naar binnen klokken. Maar daarmee help je jouw lichaam echt niet om te detoxen. Je mag zoveel eten als je wil. Iedereen heeft tenslotte een andere hoeveelheid voeding nodig. Je hoeft dus niet bang te zijn voor honger!

Ik ben veganist. Kan ik dan wel meedoen?

Je kunt zeker meedoen als je vegan eet. Er wordt nauwelijks gebruik gemaakt van dierlijk voeding. En als dat wel zo is, dan kies je eenvoudig een vegan alternatief .

Ik houd zo van lekker eten. Kan ik dan wel meedoen?

Ik bergijp je helemaal! Mijn motto: elke maaltijd die niet lekker is, dat is een gemiste kans! Het eten is echt lekker. Misschien anders dan je gewend bent? Maar zelfs mijn man en kinderen (kleuter en pubers) vinden het detox eten lekker!

Ik eet geen gluten. Kan ik meedoen?

Ja ook als je glutenvrij eet kan je meedoen. Er worden bij de detox en de recepten geen granen gebruikt. En heel weinig pseudo granen!

Ik wil niet 2 keer koken, mijn gezin moet ook eten!

Ja, mijn gezin ook!  Zij eten gewoon mee met de detox maaltijden. Die vul ik dan voor hen soms aan met wat andere dingen. Hoe je dat doet, ontdek je ook tijdens het programma. Dus komt goed!

Ik heb een heel druk leven. Is het dan wel verstandig om mee te doen?

Ja JUIST DAN is het verstandig om mee te doen. Dat wil zeggen, als jij 2 weken voor jezelf durft uit te trekken.

Dat wil niet zeggen dat je niet kunt werken of waar je nog meer druk mee bent.

Het wil wel zeggen dat je 2 weken gas terug neemt. Dat je tijd voor jou inruimt. Om te verstillen en te vertragen.

Om daarna weer met een helder hoofd en vol energie verder te gaan. En hopelijk met de ervaring dat jij, juist door tijd in jezelf te investeren, veel energieker bent en dus uiteindelijk veel meer aankunt.

Dus investeer in jezelf! Enneh.. ik weet precies waar je het over hebt. Ik ga zelf ook altijd vol gas, en heb inmiddels ervaren hoeveel het mij brengt om die 2 weken extra aandacht aan mezelf te geven.

Sluiten