Ayurveda

Heb jij last van winterspekjes, een wazig hoofd en het gevoel dat je niet vooruit te branden bent aan het einde van de winter (de voorjaarsmoeheid)? Dan is het tijd om je lichaam een handje te helpen door een ontgifting te doen! Met een detox volgens ayurveda doe je als het ware jouw oude winterjas uit. De zwaarte en traagheid van de winter maakt plaats dan voor het frisse en energieke van de lente. Precies volgens het ritme van de natuur. Tijd voor de lente-detox volgens ayurveda! Wat is detoxen? Ontgiften is iets dat jouw eigen lichaam continu zelf doet. Dit doet het via je lever voor de aanmaak van galstoffen en via je nieren, darmen, huid en longen voor…