inDarmen, Darmflora, Voeding

Jij bestaat voor 90% uit microbioom cellen

Jij bestaat voor zo’n 90% uit NIET_MENSELIJKE cellen! 10 % is menselijk en de rest bestaat uit het ‘microbioom’ dat eigenlijk een betere naam is, maar ik gebruik voor het gemak darmbacterien of flora omdat dat veel bekender is. Als je dit weet, begrijp je misschien ook waarom het zo extreem belangrijk is om goed voor die jongens te zorgen: zij zijn niet alleen veel in aantal, maar ook gigantisch invloedrijk als het gaat over jouw gezondheid! Niet alleen op fysiek, maar ook op mentaal en emotioneel nivo. Best handig dus om ze gezond te houden die bacterien! Vergeet alles wat je denkt te weten Alle ingewikkeldheid over superfoods en welke vitamines en mineralen ze bevatten, en alle dieëten met…

Lees meer!